Una nutrición adecuada es la base no sólo para perder peso, sino también para el funcionamiento normal del cuerpo. Las personas tienen diferentes actitudes hacia este tipo de nutrición, pero no se puede negar una cosa: es muy eficaz. Veamos los conceptos básicos de una nutrición adecuada, menús semanales, recetas y resultados de pérdida de peso.
Nutrición para la diabetes tipo 1 y tipo 2. Dieta para diabéticos, recetas, menús, principios de la "Tabla No. 9" para todos los días. ¿Qué frutas y alimentos puedes comer?
Dieta 6 pétalos: principales características y principios de cumplimiento, alimentos permitidos, menús de la semana y recetas. La forma correcta de salir de la dieta y las contraindicaciones.
